Архивы рубрики: Период беременности

Беременность: психологические изменения

Беременность: психологические изменения

Беременность — новое состояние для женщины, которое помимо абсолютно логичных физиологических изменений в организме, затрагивает и психику беременной. В течение девяти месяцев ожидания будущая мама может испытывать различные эмоции: беспокойство, эмоциональный подъем, радость и страх, и понять отчего происходит смена настроений иногда не под силу даже самой женщине.

К каким изменениям в собственном поведении стоит подготовиться беременной женщине, как в связи с «особым положением» изменятся отношения в семье и каким образом эти перемены подготавливают родителей к будущему рождению ребенка,

Вода в бутылке: что выбрать будущей маме

Вода в бутылке: что выбрать будущей маме

 

Сейчас в магазинах продают самую разную воду. Чтобы выбрать правильную воду для будущей мамы и малыша, просто внимательно читайте этикетку.  На полках магазина вы встретите вот такие воды:

Столовая

Натуральную минеральную воду без искусственных добавок пить можно. Однако все равно внимательно изучите ее состав. Так, высокое содержание кальция не рекомендуется тем беременным, у которых есть проблемы с венозной системой.

Лечебно-столовая

Читать далее

Дыня может стать причиной выкидыша

Дыня может стать причиной выкидыша

Несмотря на многочисленные полезные свойства дыни, она может представлять опасность для беременных женщин.

Печальный инцидент произошел в американском штате Айова, где у одной из жительниц через несколько недель после употребления дыни случился выкидыш. Медецинский эксперт Патриция Кинлиск установила, что именно дыня стала причиной самопроизвольного прерывания беременности у девушки.

Анализы показали, что пострадавшая съела дыню, зараженную бактериями листерий, которые вызывают у человека серьезное инфекционное заболевание. Оно развивается довольно медленно, и инкубационный период у бактерий может длить

Стресс способствует курению после родов

Из-за стресса молодые мамы возвращаются к вредным привычкам

Многие женщины, которые курят, после наступления беременности находят в себе силу воли, чтобы отказаться от сигарет, ради здоровья будущего малыша. Однако после рождения ребенка почти все они вновь начинают курить.

Читай также: У курящих мам рождаются астматики

Конечно, возвращение к курению после рождения ребенка сказывается крайне отрицательно как на здоровье самой молодой матери, так и на здоровье малыша, который становится пассивным курильщиком.

Британские ученые из университета

Правила физической активности для будущей мамы

Правила физической активности для будущей мамы

Чем больше срок беременности, тем сложнее мамам могут даваться простые движения: наклоны, подъемы и приседания… даже спать и сидеть им нужно иначе.

Читай также: Что нельзя делать во время беременности?

Итак, 6 советов для будущих мам о правильных движениях:

1. Наклоняемся

На последних месяцах беременности живот уже достаточно большой и может помешать нагнуться. Правильно делаем это так: сначала сгибаем ноги в коленях и перераспределяем вес тела, после чего сле

">