Архивы рубрики: Красота женщины

Дробная диета — виды меню

Дробная диета — виды меню

Дробная диета безоговорочно одобряется диетологами. О правилах складывания рациона мы и предлагаем вам узнать.

Основные рекомендации

Дробное питание распределяет суточный рацион еды на 5-6 частей(завтрак, обед и ужин дополняются скромными низкокалорийными перекусываниями).

Есть нужно приблизительно в одно и то же время, чтобы пищеварительная система могла работать максимально эффективно. Невзирая на то, что порции еды должны быть небольшими, выдержать такой режим питания совсем несложно(за пару часов проголодаться сложно).

Если дробное питание раньше было вам несвойственно, и вы привыкли плотно наедаться 2-3 раза на день, переходите на диету постепенно — понемногу урезать порции еды, а «остатки» доедайте во время перекусив.

Обзаведитесь небольшими тарелками — визуально вам будет казаться, что еде много, хотя это вовсе не так. Їжте маленькой ложечкой(это позволит быстрее насытиться).

Если вы не желаете сбрасывать вес, а просто хотите питаться правильно и улучшить работу пищеварительной системы, то можете оставить в рационе любимые «вкусноту». Не забудьте урезать норму их употребления и помните, что включать в рацион калорийные продукты можно только в первой половине дня.

Артериальное давление при заболевании инсультом

Артериальное давление при заболевании инсультом

Инсульт считается достаточно серьезным и опасным состоянием для жизни и здоровья потерпевшего человека, и врачебные действия в остром периоде болезни направлены именно на минимизацию негативных последствий, вызванных им. Осложнение и последствия инсульта часто приводят к потере языка или памяти, параличей и парезов, и даже рецидивам. Высокое артериальное давление в больше чем восьмидесяти процентах случаев вызывает возникновение геморрагической формы заболевания, а артериальная гипертензия третьей степени с двумя и больше рисками приводит к ишемической форме.

механизм возникновения
Развитие патологического процесса в сосудах, что приводит к недостаточному кровоснабжению головного мозга, вызывает отек и повышение давления. В поврежденных участках мозга развивается некроз, и продукты распада мертвых клеток приходят в кровь. При геморрагической форме болезни состояние больного ухудшается очень быстро в результате сдавления гематомой нервной ткани.

Ишемический инсульт развивается более медленно, но его последствия также достаточно грустны: нервные клетки умирают без питания, и тяжесть состояния больного после инсульта зависит от величины пораженного участка мозга. В обоих случаях заболевание самое частое провоцирует артериальная гипертония, даже если показания тонометра не превышают ста

Как лечить межреберную невралгию — лекарства, физиотерапия, массаж, народные средства

Как лечить межреберную невралгию — лекарства, физиотерапия, массаж, народные средства

Что такое межреберная невралгия? Этим сроком принято помечать боль по поступь межреберных нервов. Локализуется такая боль в грудной клетке, ее можно спутать с нападением стенокардии и даже с инфарктом миокарда. Характер боли при межреберной невралгии может быть самим разным: боль может быть острая, тупая, ноющий. Может мучать человека постоянно, а может возникать приступообразно. Мы не будем детально рассматривать причины возникновения и симптомы патологии, а поговорим о том, как лечить межреберной невралгии

К какому врачу идти?

В первую очередь, к терапевту. Так как симптомами боли в грудной клетке характеризуются многие заболевания, следует дифференцировать диагноз от других патологий. Врач проведет обследование и по его результатам назначит лечение межреберной невралгии.

выбор лекарств

Назначая лекарства, врач будет стремиться:

1. Эффективно снять боль, чтобы максимально облегчить состояние пациента. Для этого используются анальгетики и препараты группы НПЗЗ(нестероидные противовоспалительные препараты). Хорошо снимают боль кеторол и баралгин, противовоспалительное действие предпринимают индометацин, нимесулид, L — лизиноисцинат.

2. Расслабить спазмируемые мышцы. Для этого используют мелоксикам, м

Болезнь цинга — симптомы, лечения

Болезнь цинга — симптомы, лечения

Цинга — это заболевание, которое старо как мир. Еще Васко да Гама в своих рассказах о мореплавании часто вспоминал о страшной болезни, которая стала причиной смерти больше 100 его моряка. Данное заболевание развивается в результате недостатка витамина С в организме, потому в те годы именно мореплаватели чаще всего и поддавались такому заболеванию, как цинга.
В наше время несбалансированное питание, а иногда и нехватку средств в население нередко приводят, особенно в зимний -весенний период, к возникновению такого авитаминоза. Данное заболевание имеет характерную только для него динамику развития и симптомы, которые проявляются внешними и внутренними изменениями со стороны органов пищеварения, слизистого эпителия, опорный -двигательного аппарата и другими осложнениями.

симптомы цинги
Такое заболевание, как цинга, симптомы которой часто воспринимают, как временное воспаление десен нередко приобретает серьезные формы и приводит к серьезным нарушениям в организме. Недостаточное количество витамина С в процессах жизнедеятельности человека сопровождается такими симптомами:
-больной чувствует постоянную слабость и нехватку сил даже для элементарного и не очень активного образа жизни;
-появляются частые головокружения и быстрая утомляемость;
-раздражительность и постоянные перепады настроения чередуются с сонливостью и пост

Высечка фиброаденомы с помощью лазерных методик

Высечки фиброаденомы с помощью лазерных методик

Фиброаденома молочной железы, вне всякого сомнения, считается заболеванием спорным неоднозначным и неприятнее всего- практически непредсказуемым. С одной стороны, фиброаденома молочной железы может казаться безопасной доброкачественной опухолью, которая может особенно не тревожить женщину. Но, с другой стороны — это именно тот опухолевидные процесс непредсказуемость которого, откровенно пугает.

Например, фиброаденома молочной железы может, однажды образовавшись, вся жизнь пациентки оставаться одного и того же размера, не представляя наименьших проблем. А в некоторых случаях, такая же опухоль может при определенных обстоятельствах начать активно увеличиваться в размерах, травмируя окружающие ее ткани, и даже(крайне редко, но, все же случается) перерождаться в онкологическую болезнь молочной железы.

Естественно, что лечение таких новообразований в разных ситуациях может являть собой кардинально разные методики, а теперь немного подробнее об этом.

Как принято лечить фиброзные новообразования?

Сначала важно отметить, что традиционная медицина категорически против будь-каких консервативных методик при таком диагнозе, как фиброаденома молочной железы.

Однако, это вовсе не значит, что удаление фиброаденомы м

">